BMR 계산기

나이, 성별, 체중, 키를 입력하면 기초대사량(BMR)을 계산합니다. 100% 무료.

Age

Gender

Height (cm)

Weight (kg)

Height

Height (ft) Height (in)

Weight (lbs)

Body Fat % Optional — used for Katch-McArdle formula

Formula

Activity Level

BMR 계산기 소개

이 도구는 나이, 성별, 체중, 키를 입력하면 기초대사량(BMR)을 계산합니다. 100% 무료.

기능

100% 브라우저 내 처리 — 데이터가 서버로 전송되지 않습니다
빠르고 정확한 계산
사용자 친화적인 인터페이스
모든 기기에서 작동
Supports both Metric (cm/kg) and Imperial (ft/lbs) units
100% client-side — your health data never leaves your device